喝茶喝醉睡觉能好吗,哪些人容易茶醉?

  • A+
所属分类:喝茶

茶叶和酒一样,喝过量了同样会醉,而且比喝酒醉更加难受。有网友询问,如果茶醉了睡上一觉能好吗?答案是能。根据有关专家研究发现,茶醉了是和酒醉一样,会随着时间的推移,自动缓解慢慢消失的,因此不必太过于担心,只是过程难受了一点。

喝茶喝醉睡觉能好吗,哪些人容易茶醉?

一、如果茶醉了怎么解?

实际上,一般日常性的喝茶是不会醉的,也很少有人出现茶醉。对于喝茶上瘾的人群,茶叶是可以一直喝的,如果是平常少喝茶的人群,也不是那么容易喝成茶醉,除非喝的实在太浓而且量非常大才会茶醉。

如果茶醉了,解决办法相对简单,可以立即吃些饭菜、甜点或者糖果,这些都可以起到解醉的作用,因此不必太担心,也不用轻易听信那些耸人听闻的话,自己吓唬自己,大家看看即可。

1、糖水

其实解茶醉之方法极为简单,只要喝一碗糖水,或喝一两匙熟油猪朥,过一会自会解除。所以有的肚子饿了,情难推却非得喝茶时,先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸,一般可保无虞。

2、含糖食品

为了避免出现茶醉,可以边喝茶边吃一点含糖食品,比如:茶点。防止茶醉的最好办法是避免喝过量,任何东西过犹不及;

其次,喝茶时不妨吃些茶食,例如:枣子、橄榄、花生、小甜点等。这些东西,有咸,有甜,既可补充钠离子,又能增加血糖,这样就少有茶醉的现象发生了。

万一茶醉了,可以立吃些甜食,或多喝些开水,茶醉的现象就会渐渐消退。

喝茶喝醉睡觉能好吗,哪些人容易茶醉?

 

二、浓茶喝多少量会醉?

关于这个问题,很难说的清楚,因为个人的体质不一样,其抵抗力也不一样。男人、女人、儿童、体质等方面都有一定联系。再说了,真正茶醉的实在不多,我只见过一次,就和大家说说这次的体会吧。

记得小时候邻家一个10岁小孩,当时生活条件差,个之相对矮小,和人打赌喝浓茶。这浓茶真的是很浓的哦,那是抓一大把直接放进烧水壶里煮开,铁观音的茶汤一般是金黄色的,那小孩喝的却是煮成红色的高浓度茶汤了。

为了赢得胜利,邻家小孩也是拼了,一口气喝了三牙杯的量(一牙杯至少也有500ml吧),结果不但“茶醉”当场还吐,就像喝酒醉呕吐一样,搞得大家都很紧张。所以,我觉得如果要喝上茶醉,很难。

专家建议饮用量:

通常一杯150毫升茶汤,约有80毫克左右的咖啡碱,每天喝5-6杯茶等于服下0.4克左右的咖啡碱,一个人每天服用咖啡碱的最高限量是0.65克,若超过此限量,即有危害身体的可能性。

温馨贴士:

一个正常的成人饮茶,一般以每天泡饮干茶5-15克为宜。泡这些茶的总体用水量可控制在400-1500毫升。

喝茶喝醉睡觉能好吗,哪些人容易茶醉?

三、哪些人容易茶醉?

1、少喝茶的人

平日很少喝茶的人,多喝几杯茶也不那么快会醉,顶多也是晚上睡不着觉而已,但是需要注意的是,不要喝的很浓很浓那种,浓茶喝多了就可能过量而醉了。

2、空腹

早上空腹时,浓茶多喝了也容易茶醉。因为茶叶的成分较为浓郁,空腹会冲淡胃酸,还会抑制胃液的正常泌,不利于消化, 严重的还会引起头部不适、心悸、心烦、胃部不适、等症状,感觉就像喝醉酒了,我们称其为“茶醉”现象。

3、浓茶

尽管前面说的都是因为浓茶才会茶醉,由于其重要性,我觉得还是单独说一下比较好。浓茶含咖啡碱,茶碱多,非常刺激强,易引动头疼,睡不着,喝太多了还会茶醉。

喝茶喝醉睡觉能好吗,哪些人容易茶醉?

4、身体虚弱者

身体素质上看肾虚体弱者更易醉。这个不难理解,身体弱者对于各方面的抵抗力相对更低,喝茶也不例外。

5、乌龙茶

就茶叶的品种而言,高级的乌龙茶比较容易醉。原因并非是高级乌龙茶有弊端,而是高级的乌龙茶口感特别好,顶级茶叶更是越浸泡越好喝,口感越醇厚,滋味越浓郁,越喝越想喝,让人欲罢不能,高级乌龙茶往往会令人在不知不觉中茶醉。

6、有疾病者

对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。如果要喝,适可而止。

7、换茶叶

看到一些资料有这么一说,若是平常经常喝高发酵的茶叶,如红茶、黑茶等茶饮,忽然之间改口喝发酵较低的茶叶,如清香型铁观音、绿茶等,会出现茶醉。不过,作为喝茶人我觉得这说法有点那个,大家看看就好。

喝茶喝醉睡觉能好吗,哪些人容易茶醉?

四、茶醉有什么危害?

醉茶可不是好玩的,而且危害更大,空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶,以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶,都可能引起醉茶。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等。

茶叶中含咖啡因,喝多了刺激脑部,脑本身的自我防御功能比其他器官小些,因此受到刺激造成的损害也大些。另外,茶中的多酚类物质、醛醇类物质还会同时刺激消化道,而这些物质损害消化道黏膜的威力也不比酒精小。

醉酒是“酒精中毒”,是使人体的中枢神经功能紊乱或受到抑制;而醉茶是“咖啡因与氨茶碱中毒”,它不仅使神经系统紊乱或受到抑制,还会直接对神经系统造成损伤,并且这种损伤是很难逆转的。所以,就后果来看,醉茶的危害更大。

醉茶会造成体内维生素B1的缺乏,使人食欲不振,体质下降。建议,醉茶后应马上吃饭菜或糖果、水果,可起到缓解作用。喝茶也应选对时间,饭后和午间较好,饭前、晚睡前则不适合喝茶。

喝茶时最好不要空腹,因为会导致对胃黏膜的刺激,最好吃点东西;茶冲出来不应放置时间长,宜现冲现喝。放得时间长了不但香味及营养成分跑掉,还容易使细菌在茶汤里繁殖。一般说来不应超过12小时。

喝茶喝醉睡觉能好吗,哪些人容易茶醉?

五、茶醉的症状

其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物。有些人连喝几杯浓茶后,常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象。

茶醉之时,头眩昏、耳鸣,浑身无力,胃中虽觉虚困,却又象有什么东西装在里面,从胃到喉中翻腾,想吐又吐不出来,严重的还会口角流沫,状甚不雅。

实际上这是过量咖啡碱所起的作用。茶醉严重者可发生肌肉颤抖,心率紊乱,甚至惊厥、抽搐,这是中枢神经系统发出的危险信号,应当立即送医院抢救。

茶叶中含有较多的氟,氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒。主要症状为牙齿变色和缺损,四肢脊柱骨骼和全身关节疼痛,全身无力,严重时肢体功能发生障碍,骨骼和关节变形甚至瘫痪。

广告也精彩
品购茶网

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: