女性不宜喝茶的时期你知道吗

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      茶的美容养颜、消脂减肥等功效更是吸引了越来越多的女性喝茶。茶对女性虽好,但因为体质的原因,女性们在某些时期喝茶时要注意一些禁忌,只有科学喝茶,才能喝出美丽健康来。女性不宜喝茶的时期你都知道吗?

 
  1、孕妇正值怀孕期不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症。
女性不宜喝茶的时期你知道吗
  2、孕妇临产前不宜喝太多茶。孕妇产前若喝太多茶,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候精疲力竭,甚至还可能造成难产。
 
  3、生产后亲自哺乳的产妇不宜喝太多茶。哺乳期间若喝下大量的茶,茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。
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  4、正值更年期的妇女,除了头晕和浑身乏力之外,有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状。
 
  5、初病愈的人,不宜喝过多的普洱茶,会造成身体不适。
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  6、女性生理期期间,经血会消耗掉不少体内的铁质,女性在此时需要补充含铁质丰富的蔬菜水果。若此时喝茶,茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中,食糜中的铁质或补血药中的铁很容易结石产生沉淀的现象。
女性不宜喝茶的时期你知道吗
  普洱茶的副作用主要是针对女性在特殊的时期及不同的体质。怎么样学习以上知识了你了解了女性不宜喝茶的时期了吧。
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