晚饭喝普洱茶,竟然大量排出这么多东西!

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晚饭喝普洱茶,竟然大量排出这么多东西!
 
有网友问笔者:晚饭后喝普洱茶有什么好处?茶是早上喝的好还是晚上喝的好?晚饭后喝普洱茶,有助我们身体大量排出这些物质。
 
一、排出垃圾
 
晚饭后喝茶,助消化,清肠胃,有助身体排毒。
 
在这个快餐时代的今天,很多人在外用餐都是吃外卖。经常吃外卖的朋友,会发现外面的饭菜总让有人有一种说不出来的油腻,甚至没胃口。有些茶友吃饭就像交功课一样,这时喝一杯茶,解油腻,刮油,不担心自己大吃大喝容易长秋膘之外,还一身轻。
 
这多亏茶的助消化和解油腻。
 
根据科学研究结果显示,人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作,体内的毒素就会经由其它管道而被排出体外,造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。
 
普洱茶具有利尿散寒、消暑、解毒、通便的功效。这时候,晚饭后,喝杯普洱茶就变得非常有必要了。
 
饭后喝杯茶,能促进胃肠蠕动,利于体内的有害物质排出体外。肠道清一清,整个人都轻松了。
 
二、排出新陈代谢物
 
生活压力、空气污染、药物、紫外线、辐射、食物和饮用水里的化学物质、香烟、炒菜产生的油烟,都会导致体内产生额外的自由基。
 
可随着年龄的增加,人体自身清除“垃圾”(自由基)的能力一天天下降,最后蓄积下来的“垃圾”越来越多。
 
喝一杯茶,帮助清除体内过量自由基。
 
三、排出烟毒
 
烟,无处不在。哪怕你不抽烟,也逃不出二手烟的魔掌。自己不抽烟,总不能要求旁人不抽烟。只能默默回到家,把普洱茶喝起。
 
茶叶中的茶多酚、维生素c等成份对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用,通过排泄物排出体外。
 
四、排出坏情绪
 
有这样的一句话,人不是老死的,而是被气死的。《黄帝内经》讲得很清楚:“怒伤肝,喜伤心,悲伤肺,忧思伤脾,惊恐伤肾,百病皆生于气。”喝茶能给我们带来好心情?是的。心好,一切就好!喝茶能让我们的心情平静下来,负面情绪的毒素已停止增加。
 
古人常云:静中生定,定中生慧。宁静,会让人产生智慧。拥有智慧的你,自然就能拥有一个乐观的心态来面对生活抛给你的难题。
 
生活从来都不会让我们失望,那我们也不要辜负它的一片好意。
 
晚饭后,喝一杯茶,在睡前和生活、工作上的一切和解,用一个全新的自己迎接明天的挑战。这才是晚饭后喝一杯茶,真正的意义。(来源:普洱世家,图片来源:品购茶网图库)
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