秋季养生一定要喝对茶

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所属分类:普洱茶知识

秋季养生一定要喝对茶

暑去秋来,人的新陈代谢在秋天发生变化,立秋之后,秋风秋雨渐多,天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时节。秋季又是草枯叶落时节,空气中过敏物质增加,秋季人会变得皮肤紧绷绷的,经常出现上火、口干舌燥或裂口,鼻咽燥得冒火,大便干结。其实,这种种表现都是由秋季气候变化带来的。某些疾病在秋燥的作用下,也易复发或加重,因此,如何安度秋季,自我保健防秋燥就显得十分重要。

喝茶讲究应景,固然暖人心脾又保健的茶,才是上品。那么,秋季适合喝什么茶呢?秋季喝什么茶养生呢?秋季适合喝云南古树生茶。

而秋天喝古树生茶,好在哪里呢?首先,古树普洱茶优于一般的普洱茶,源于它得天独厚的生态环境和时光馈赠与它的丰厚内质和制作工艺,不寒不热,温热适中,有润肤、润喉、生津、清除体内积热,古树茶,可使味蕾新鲜。古树生茶,可降脂、清肝明目、避暑消食。古树茶,可净化心境,令人脚步轻盈。让机体适应自然环境变化的作用,非常适合秋季干燥的气候里饮用。

其次,中国自古就有“以茶治病”的历史,古代民间采用老普洱茶治疗糖尿病、痢疾、伤风等的记载甚多。对普洱茶功能的研究中,证明了云南普洱茶至少有九大养生功效,古树普洱茶也为秋季饮茶带来直接的实用功效:

一、补充膳食营养。景迈山古树生茶树龄古老,古茶园的茶树主要以百年的茶树为主。使得景迈古树茶内含物质丰富,氨基酸,矿物质也相对较高。天然健康。

二、助消化、解油腻、顺肠胃;饱食大鱼大肉之后品饮景迈古树普洱生茶茶,消食速度极快。原因在于普洱加工工艺过程中固有的纤维素酶与果胶酶,在与其他酶的相互作用下,可以促进胃蛋白酶的活力,使胃对蛋白质食物的消化能力加强。

三、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病;一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖,俗话叫“长秋膘”,古树生茶中的茶多酚丰富有助于消脂。从而能有效地起到上述作用。

四、抗氧化、延缓衰老,延年益寿;景迈古树普洱生茶药理养生功效来自其茶种和制作工艺。普洱茶唯一原料来源就是乔木大叶种茶树。这种茶树生长在特殊的地理及气候环境下,普遍高山雾多、雨水充足,属酸性植物。而普洱茶最为独特的地方就是茶叶中有长寿基因!

五、抗癌、抗突变;古树茶中的茶多酚等成具有很明显的抗癌效果。古树茶是天然抗癌剂,抑癌剂,人们已越来越重视茶的抗癌、抑癌、抗突变的作用。

六、改善糖类代谢,降血糖,防治糖尿病;普洱茶降压降血糖是因为其中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用,而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过使血管舒张而使血压下降。

七、杀菌、消炎;古树茶叶中含有茶黄烷醇类化合物本身具有直接的消炎效果。因此在古代,我国民间就有用茶叶汁处理伤口,以防止伤口发炎的做法。

八、利尿解毒、降低烟酒毒害。普洱茶膏自古以来就享有“解酒第一”的美誉,普洱茶中所含有的靶向性明确的解酒酶可以完成这一任务。

九、养胃。空腹饮用普洱茶,既不伤害胃肠,又可养胃。茶内果胶物质可形成薄膜状态附着在胃的伤口,刺激溃疡面的愈合。所含的咖啡碱还可中和胃酸,改善消化功能。肠胃功能较弱的人群可以通过饮用陈化的普洱茶来调理。一杯普洱古树茶,解忧健康,气韵悠长。

既然闻到了秋意,泡一盏大自然赐予古树生茶一壶岁月好茶。秋季,另一种更有价值的物质已悄然渗透到你的肌体,让你更健康美丽。(来源:网络,图来源:南茗佳人,如有侵权联系删除)

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