春天是否适合喝熟茶?

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所属分类:普洱茶知识

春天是否适合喝熟茶?

以前的我,喝茶是百无禁忌的,后来才知道,喝茶也讲究时节时令。

春回大地,润物无声。

从春分过后就告别了风季,进入到暖季了,春暖花开。柳条垂下绿丝绦,燕子飞来,树上开了一身的粉红花,满园春色关不住。

在万物复苏的春天,宜养阳护肝,祛陈发新,喝茶更是好处多多。

只是绿茶新制,很多人抱着火气未除莫接唇的想法,所以还需稍稍再等上一阵子。

除了新茶,春暖大地的时期,也可以喝喝普洱熟茶

熟茶经过几十天的发酵,褪去了稚嫩和锋芒,茶性温和、苦涩味弱,从而降低了对人体的刺激性。

无论在任何时节,熟茶都是一款老少皆宜的茶品。

当然,在春天喝熟茶,也有它独特作用的一面。

驱寒保暖

春天冷暖交替,变化无常,寒意未尽消除,此时也正是容易掉以轻心,使寒气入侵之时。

对于爱茶的茶友们来说,泡茶,喝茶应该还是每天必不可少的事情。

此时饮一杯热腾的普洱熟茶,将暖意注入脏腑,疏经通络,解春寒最佳。

祛湿暖胃

春天,除了万物复苏外,最让我们第一时间想到的是“湿”。

3、4月份,华南地区的回南天、潮湿天较多,雾大。而到了5月,长江中下游地区梅雨连连,人体湿气重,容易脾胃不和,胃口变差。

如果这个时候泡一壶熟普,慢慢喝,喝到手脚发烫,额间后背微微出汗。满屋子浓郁的茶香环绕着你,就像做一场自然界的桑拿,怎么还会有湿气存在你的体内。

而且经过发酵的普洱熟茶,含有丰富的益菌群,不会对胃产生刺激作为,能够在胃的表层形成附着膜,改善肠道微生物环境,具有顺肠胃,消食解腻的作用。

解除春困

此外,由于天气时暖时凉,又易出现困倦、疲乏、嗜睡等现象,称之为“春困”。

熟茶富含GABA(γ-氨基丁酸),可以镇静神经,抗焦虑,稳神益智。一杯温润的熟茶下肚,可以提神,令人神清气爽,缓解“春困”带来的不良影响。

而且熟茶是经过渥堆发酵的茶,茶叶中的茶多酚形成茶黄素、茶红素等多酚类氧化产物。它不仅对茶汤的鲜爽味有重要影响,同时可以降低喝茶时直接摄入咖啡碱的含量。

因此晚上喝熟茶,也能间接降低喝茶失眠的风险。

最后来说,今年的春天情况特殊,不知道大家是否发现了这样一个现象。

宅家三个月,体重噌噌往上涨。

这个时候除了少吃多动,一杯熟茶也有助于我们消脂去油腻。

普洱熟茶中的有效物质在进入肠胃道以后,在进食较多动、植物性脂肪食品时,能有助于把多余的脂肪排出体外。

因此甚至还可用来煮饭、烧肉,健康又美味。

普洱熟茶陈香干爽,汤感醇厚,如同带有一种岁月般的厚重感。

滋味甜软,入口细腻柔和,却是像熟识知己一般,于无声中沁润心间。如果你对熟茶感兴趣的话,不妨值得一试!(来源:网络,图来源:南茗佳人)

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