普洱茶泡法和喝法的不同,产生的效果差异也很大

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普洱茶泡法和喝法的不同,产生的效果差异也很大

不同的东西,有不同的作用。普洱茶不同的泡法和不同的喝法,产生的作用也会不一样。

冲泡普洱茶促进睡眠,浸泡普洱茶导致失眠

虽然只是泡茶方法的小小差异,却会带来迥然不同的结果。在睡前喝普洱茶,用冲泡而不是浸泡的方法。热水注入,泡出茶汤后,就要将茶汤与茶叶分开来,保持茶叶干爽,不能长时间让水浸泡着茶叶。这样冲泡的茶能够安神定惊,使人更好地入睡;而浸泡却正好相反。

饭后喝普洱茶减肥,饭前喝普洱茶促进肥胖

现在很多人都希望通过喝普洱茶减肥,但是得小心,如果喝的时间不得当,可能不是减肥,反而会让你增肥。要想减肥,记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜,普洱茶能够去油腻,及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶,则会起到完全相反的增肥作用。因为此时喝普洱茶,会将身体中沉积的脂肪消解,疏通肠胃,吃饭时反而胃口大开,容易促使肥胖。(来源:喝茶的学问,图片来源:南茗佳人) 

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