女性茶友孕期、哺乳期、生理期等特殊状况下能不能喝茶?

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女性茶友孕期、哺乳期、生理期等特殊状况下能不能喝茶?

在科技普洱茶时代,在大数据普洱茶时代,我们的茶饮生活已从简单喝茶的追求逐渐迈向绿色普洱、科学普洱、健康普洱等深层次地消费需求和品饮追求。那么,普洱茶到底有哪些保健功效与作用呢?是否若同坊间传闻中的那样具有减肥功效呢,长期饮用普洱茶是否会导致钙流失,准妈妈、女性在哺乳期、生理期能否喝茶,喝多少合适呢?

在活动现场,《数据解码普洱茶功效》一书主编、云南农业大学普洱茶学院及普洱茶研究院原院长、普洱茶专家邵宛芳教授,以及本书副主编肖蓉、侯艳教授等普洱茶保健功效的科研团队亲临活动现场,从科学茶饮角度一一解码茶叶好者在茶饮中遇到的茶饮困惑,让茶友们明明白白喝懂普洱茶,并认识长期饮用普洱茶的好处。

普洱生茶和普洱熟茶,哪种茶叶的保健功效更加强大?

“经过实验研究对比发现,普洱生茶和普洱熟茶,都具有较高的保健功效,其功效都非常好。”邵宛芳教授表示,在某个项目上,普洱生茶和普洱熟茶具有同等的功效;而在另外一些项目上,比如降血脂、刮油,普洱熟茶在这方面的功效略高于普洱生茶。综合来看,“普洱生茶、普洱熟茶,都是好茶。”

古人云,“肠道好,人健康。”就长期饮用普洱茶是否具有“养胃”这一问题,邵宛芳教授从科学角度作了阐述,她认为,“普洱熟茶比较暖胃,经过渥堆发酵后的普洱茶,我们喝了后对人体肠道微生物种群起到一个合理的调理作用。经过研究发现,人体肠道微生物种群越丰富,人体的大脑组织会更加愉悦,我身边很多忧郁症患者,自喝了普洱茶之后就开心,这是因为人体内的肠道微生物产生的酶,再把‘开心物质’输送到大脑。所以,我们肠胃养好了,人就开心了,这是有道理的。”

那么,中期茶、普洱老茶的保健功效与作用又当如何呢?“从实验结果来看,普洱生茶确具保健功效和作用,普洱熟茶亦是如此”,邵晚芳教授认为,普洱老茶应对应普洱熟茶的保健功效与作用。

女性茶友孕期、哺乳期、生理期等特殊状况下能不能喝茶?

“由于自己喜欢普洱茶,近期都在偷偷的喝普洱茶,在产检时医生总叮嘱,让少喝酒、少抽烟、少喝茶。然而,若不喝点普洱茶又总感觉生活上缺了点什么。因此,我在喝普洱茶的时候,还是有一点点的担忧和顾虑,对于孕期适不适合喝茶,能不能喝茶?”作为新晋妈妈、邵宛芳科研团队的亲友团,唐秋红老师在活动现场问道。就此而言,侯艳教授认为,无论是准妈妈,还是哺乳期、生理期的女性,还是男性茶友也好,“茶饮在于长饮、适饮,不在于浓饮,也不在于多饮”。(全文阅读敬请点击《科学解码普洱茶减肥,茶与钙流失,女性孕期、哺乳期、生理期等方面的茶饮疑惑》一文。)

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