茶无上品,适口为珍

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茶无上品,适口为珍

爱喝茶的人,总希望找到一款最适合自己的茶。实际上,喝茶容易,要找对茶可不简单。

找对好茶如同找对恋人。一开始,总要先去尝试,迈出第一步,再来看第二步。

分析自己的体质,然后对症喝茶。

具体如下:

平和体质,选用益气的茶饮;

湿热体质,选用清热利湿的黑茶、绿茶较佳;

痰湿体质,选用健脾化痰祛湿的绿茶为宜;

阳虚体质,选用暖阳温脾养肾的红茶;

阴虚体质,选用滋阴养肝补肾的乌龙茶;

气虚体质,选用补气健脾润肺的红茶,亦可搭配党参、黄芪;

血瘀体质,选用活血养血的花茶;

气郁体质,选用理气解郁的绿茶;

过敏体质,尽量选红茶、普洱茶等发酵后的茶,少数对绿茶不过敏者也可选用绿茶。

那么,恋爱也是同样的道理。要看彼此的性格是否合拍,一般来说,互补的恋人走的更远。

除了分析体质,第三步,便要注意方法。

喝茶是讲究时间点的,我们一起来看看。

空腹不可喝茶;饭后不宜立即喝茶;睡前两小时最好不要喝茶。

恋爱也是,尤其要注意方法和技巧,不能太放任自我,彼此要相互体谅。

最后,还要注意适度。

情不可过深,七分即可,给对方独立的空间。水满则溢的道理想必大家都懂。

喝茶也是一个道理。喝茶有量,每日饮茶2~6克。

一般来说,每天1—2次,每次2—3克的饮量是比较适当的,对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。(来源:网络,图来源:南茗佳人,版权归原作者所有,如有侵权,请联系删除)

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