生活|你知道为什么申时喝茶吗?

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生活|你知道为什么申时喝茶吗?
 
申时是指下午15时——17时。中国古时把一天划分为十二个时辰,对应十二地支,每个时辰相等於现在的两小时。即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二地支。
 
从中医角度讲,申时是膀胱经当令时段,膀胱经起于目内眦睛明穴,然后沿着后背一直到小趾。
 
它是一条很重要的经脉,也是人体十四经络中最长的一条经脉,在中医里号称足太阳。
 
膀胱经是人体最重要的排毒通道,所以,膀胱经的运行状态决定着我们身体的健康状况。
 
申时饮茶非常有助于膀胱经的运转,有利于膀胱经的排毒,疏通。
 
茶里面含有丰富的氨基酸,茶多酚,咖啡碱等。这些有效成份更有助于膀胱经作用发挥的提升。
 
《唐本草》说:“茶味甘苦,微寒无毒,去痰热,消宿食,利小便”。
 
茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴。
 
茶中含有的茶多酚,具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成,它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果。
 
氨基酸则有助于人体对于机体内蛋白质的消化和吸收,并且还能起到平衡人体对营养的摄取。
 
咖啡碱能刺激中枢神经,从而提高思维能力。还有助于利尿,消浮肿,平喘,解除酒精毒害,强心解痉,扩张血管壁的作用。
 
所以,在申时饮茶,茶叶中含有的有效成份更容易被人体吸收。又能很大程度上助力膀胱经的排毒。
 
两者相辅相成,从而给身体带来最大的受益。(来源:博山茶馆,图来源:品购茶网图库)
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