这些喝茶方式很伤肾

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这些喝茶方式很伤肾

现在的人们生活条件已经好了,越来越多的人都注重身体的保养,所以现在有许多人都在喝茶。

一般来说,如果不是长期大量喝茶的话,对身体是非常有好处的,因为茶可以带走肠道里面的一些脂肪油,让肠道变得更加健康,特别是现在对于一些经常吃含胆固醇含量比较高的人来说,喝茶是非常好的一个选择。而且喝茶还可以修身养性,起到减肥的作用。但长期大量喝茶,就会对肾造成一定的影响,如果喝的茶是特别浓,或者是在喝茶之前没有吃任何东西,空腹喝茶都会对肾造成非常不好的影响。

三种喝茶方式很伤肾

1、空腹喝茶

茶里面含有大量的咖啡碱,对身体会有一定的刺激作用,空腹喝茶就容易促进肾排尿加重肾的负担,只是一两次空腹喝的茶,对身体的影响并不是很大,如果长此这样的话,就会损害人体的肾功能,让肾脏造成一定的损害。

2、喝浓茶

茶里面含有多酚类物质和茶碱物质,这些物质随着浓度的增加也会增多,对身体的刺激作用也就更大了,也会促进肾脏频繁的排尿,也就加重了肾的负担。如果长期喝浓茶的话,对肾脏的伤害就更加大了。

3、酒后喝茶

有的人说茶可以解酒,或者是在喝酒的时候跟茶一起喝,会不那么容易喝醉,但其实这种做法是非常伤害肾脏的功能的。因为乙醇在进入人体的肝脏之后,会分解代谢,而浓茶的茶碱会有利尿的作用,没有经过分解的乙醇比较早的进入了肾脏,就会对肾脏造成伤害。

不管是什么时候喝茶都尽量不要用这三种方式喝茶。(来源:茶道禅意,图来源:品购茶网图库)

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