喝完茶就口干舌燥,是什么原因?

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喝完茶就口干舌燥,是什么原因?
 
天气慢慢转凉,茶客们都爱喝上一口热气腾腾的茶。最近有茶友们反应:“喝完茶,身心是舒畅了,就是嘴巴总觉得干干的,这种情况正不正常?是不是茶有问题?”
 
首先要告诉大家,口干舌燥是种什么样的体验:在茶汤刚进入口腔,有小段时间的滋润的感觉,吞咽后就感到不舒服,干燥缺水的感受。
 
其实,这是一种非常正常的情况。不用太过担心,也不要觉得是茶叶的问题。茶叶原本是可以让人回甘生津的,一般都不会造成口干舌燥的感觉。那究竟为什么会有这种现象?我总结了喝茶时的亲身经验,来跟大家聊一聊。
 
一、自身体质的影响
 
我们首先要确认自己的身体状况,是不是有什么不舒服,再从茶叶去做其它的判断。
 
正常情况下,舌面一般会有津液滋润,舌面觉得润滑。有一些没有舌苔,而且舌头表面经常干燥的情况,主要原因是因为体内的津液消耗太多,导致身体外部燥热伤津。
 
如果,你有经常性的口干舌燥。那么这跟喝茶本身是没有密切关系的,不要过度担心茶叶的品质。
 
二、茶叶内含物质的影响
 
如果你喝完绿茶和生普,更容易有口干舌燥的感觉。原因是因为不发酵茶中,茶多酚的含量较高,而茶多酚就是造成口干舌燥背后的“元凶”。
 
茶多酚可以抗辐射、杀菌、提高人体免疫力,促进新陈代谢等保健功效。但是这种物质入口会让在舌头上形成一层不透水的膜,让舌头产生苦涩、干燥。当这层膜消失之后,便会形成回甘的现象。
 
如果你在喝茶的时候有口干舌燥的感觉,可以试试喝白茶,因为它的茶性温和,不会有明显的口干情况。
 
三、茶叶的火气大
 
新加工出来的茶叶,比如武夷岩茶刚烘好过之后,“火气”还没有消退。这个时候饮用,往往会造成舌面、喉咙的干涩的感觉。
 
普洱熟茶,在经过发酵之后,也会有“火气”。所以在喝新茶的时候,也会容易产生这样的状况,但经过一段时间之后,都不会出现。
 
像白茶中的白牡丹、白毫银针,白毫就比较多,刚开始喝的话喉咙也会有干涩的感觉,这属于正常现象。如果你平常尝试多喝一些,习惯之后,身体就不会那么排斥了。
 
中国有六大茶类,其中绿茶、白茶的茶性最凉,缺铁性贫血的少喝绿茶,特别是浓茶,而红茶、老熟茶的茶性较为温和,可以长期饮用。
 
四、水温过高的影响
 
广东人就喜欢喝热茶,但是饮用过热的茶会造成口腔干涩的现象。其实平时我们喝过的开水,同样也会造成这种感觉的。
 
在喝茶的时候,我们都是热饮或者是温饮,由于饮用过热的茶汤会烫伤口腔,从而产生一种干涩的感觉。
 
大多数情况下茶叶都是热饮的,但是也不要饮用过于烫的茶,注意入口时的适宜温度,小心饮用。
 
看完总结的四大点,现在知道你喝茶为什么总是口干舌燥的原因了吗?(来源:普洱阿清,图来源:品购茶网图库)
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