男人,更要多喝茶!

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男人,更要多喝茶!

喝茶的男人,总有一种神秘的魅力,无形之中对人的吸引力都会爆表。喝茶,作为一个最简单的生活方式,其实喝的不仅是茶,还喝出健康、喝出人格。

清除自由基

茶叶含茶多酚,可清除自由基,抗氧化,改善人的生理功能,对高血压、心脏病、高胆固醇等有预防作用。

解油腻

茶的多酚类物质转化成的茶黄素类物质对脂肪类物质有良好的分解作用,可以解除油腻。喝茶对于男性朋友是极具积极意义的。

预防前列腺癌

喝茶,能够预防前列腺癌,而且还有助于降低胆固醇,减少由吸烟引起的细胞伤害,甚至可预防心脏病。

提高短时记忆能力

瑞士的巴塞尔大学一项针对男性的试验发现,常喝绿茶在短期内会增强大脑可塑性,提高短时记忆能力。

喝更多的水

常喝茶,且不论茶对身体有多好,光是这茶中的水就能够很好地促进代谢循环,保持身体的水平衡。

分解香烟的有毒物质

茶中的物质能够抑制烟气致癌物的毒害。

根据美国学者试验,香烟的过滤器中添加L-表儿茶酚没食子酸酯,有显着抑制香烟致癌物质的效果。

强健骨骼

饮茶有助强健骨骼。每天平均喝两杯茶,不论红茶、绿茶或乌龙茶,持续喝将有助于强化骨骼。

解酒

医学证明,茶叶中的茶多酚对肝脏有保护作用,使乙醇代谢能够正常进行;茶还可以稀释酒精,促进胃肠蠕动,减少酒精的吸收;茶碱具有利尿作用,能够促使酒精快速排出体外。

但解酒不宜用浓茶,也不宜大量饮用茶,宜选淡茶、适量饮茶。

坚持喝茶,带来的好处会超乎你的想像。(来源:武夷岩茶,图来源:品购茶网图库,版权归原作者所有)

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