人到中年,这样喝茶才健康!

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人到中年,这样喝茶才健康!
 
不经意间,年轮已悄悄地爬到额上,增添了流年的风霜。
 
人到中年,褪去了幼稚的容颜;茶,这似乎在人生旅途等候路人的朋友,微笑地走来,一入心怀便难以割舍。
 
人到中年,身体器官开始老化,需要用心呵护,才能保证有个健康的身体,才能让寿命延长。饮茶,成了保持身体健康的一种轻松的生活方式。
 
自古茶当药,现代科学研究也表明:茶叶含有丰富的茶多酚、维生素、氨基酸等营养成分,经常饮用可以调节生理功能,具有很好的保健作用。世界卫生组织调查认为:茶是中老年人的上佳饮品。
 
杯小茶常常在后台看到粉丝在问,年纪比较大喝什么茶?也有粉丝直接就问是不是喝普洱熟茶更合适中老年人?
 
喝完舒服,才是适合自己的。
 
普洱熟茶,经过后发酵处理,茶叶中原本生涩的多酚类物质逐渐转化重组,变成更容易吸收的小分子以及更温和的大分子。由此,许多人都觉得普洱熟茶,喝起来滋味醇和、口感绵柔,喝完之后觉得不刺激,身体很舒畅。
 
人到中年之后,身体的机能可以感到已经大不如前了。此时,再饮浓烈的茶,难免会觉得身体难受,比如心慌、胃疼等。
 
普洱熟茶,对于身体状况比较一般的茶友来说,就会是比较温和的选择了。许多茶友都对普洱熟茶爱不释手,就是因为喝了它身体能够适应。
 
那么,普洱熟茶要怎样选择呢?
 
经常跟着杯小茶喝茶的茶友们知道,普洱熟茶一定要跟着大品牌买!
 
普洱熟茶的发酵是微生物参与的结果,其工艺非常考究。如果控制后发酵稍有不当,就可能很大的影响品质。
 
品茶以清心,难得自在。
 
中年之后,诸多世事已成过眼云烟。
 
品茶是岁月长河里的一叶泛舟,时光荏苒,经不住岁月的流淌,缓缓漂流而来。
 
世间的百态,人情冷暖在不断的变幻,唯一不变的,是茶之初心,看淡看平常。
 
普洱熟茶的平和醇厚,有如中年人惯看秋月春风的心境,不再浮躁,不再张扬。细细体会,心灵感悟,这生活的滋味别有一番。(作者:杯小茶,来源:茶的故事,图来源:南茗佳人)
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