解春困,最好的方法是喝香气好的茶叶

  • A+
所属分类:茶百科

解春困,最好的方法是喝香气好的茶叶

春天已到,很多地方温度也慢慢上升,也容易犯春困,这个时候,对于爱茶人,相信也想知道,喝什么茶,可以帮助我们在这个特别的季节,可以解决这个问题。

我们先了解一下,春季喝茶,对我们喝茶人来说,都有什么好处。

NO.1缓解春困

春季,是一个充满了生机的季节,万物都醒了过来。人们在春日经常会出现疲倦乏力的情况,这就是我们所说的春困。

喝茶可以有效的缓解这样的情况,在困乏之时可以迅速的恢复精力,提神醒脑。

NO.2去除肝火

茶水适合各种的年龄段,在春季很容易上火或者是肝火最大之时,喝茶可以去肝火,对肝起到保护的作用。

另外,喝茶也可以抗辐射、降低血压的养生效果。

那么,在这个特别的春季,我们到底喝什么茶,可以解决春困还可以缓解疲劳,还能对我们起到养生的作用。

NO.1花茶

茉莉花

茉莉花适合刚刚迈入春季的时候饮用,那时候的春季稍微带一点寒冷。茉莉花茶可以有效的去除身体里的寒气,茉莉花茶的香气浓郁沁人心脾,有提神醒脑缓解春困的效果。

玫瑰花

玫瑰花茶深受女性的喜爱,它不仅能够缓解疲劳而且可以让皮肤红润而且细致。

其实玫瑰花茶还有缓解月经疼痛的效果。玫瑰花茶的味道较苦一些的,但它的比较温和,是最适合女性的花茶。

金银花

春季喝金银花茶可以祛火清毒,另外,在流行性感冒盛行的春季金银花也可以预防流行性感冒,患上流感的人咳嗽可能损害的嗓子金银花,可以起到消肿止痛的效果。

菊花

春季是阳气盛行的时候,这个时候菊花茶可以有效的降火而且还可以增强身体的抵抗力。出门在外备上一杯,可以起到养生的效果。

NO.2铁观音

除了了花茶之外,铁观音也是最佳的选择。因为铁观音性寒之物,所以比较适合春季饮用,铁观音可以预防动脉硬化,及抗衰老的神奇效果。当然,也可以起到提神和缓解春困的效果。

NO.3普洱熟茶

在春季,也是肝气最盛之时,脾也就容易受到损伤。普洱茶可以帮助消化,帮助清理肠胃里的垃圾和毒素,同时也可以起到暖胃、养肝、防冠心病的效果。

这三种茶中最适合的茶就是花茶,春天花茶的品质是最高的,能够用花去除冬天积留在身体里的寒气。

花茶的香气都是比较浓郁的,虽然香气浓郁醒鼻,但香而不腻,爽而不浊。可以令人精神百倍,缓解春困。

所以,春天解春困,最好的方法是喝香气好的茶叶。(来源:茶文化知识,图片来源:南茗佳人) 

广告也精彩
品购茶网

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: